Tips untuk Mengembalikan Wajah Kusam Menjadi Bersih dan Cerah dengan Cepat
Pada waktu-waktu tertentu terkadang kita merasa kaget ketika sedang berdiri di depan cermin. Pasalnya tanpa tahu kenapa wajah kita terlihat agak kusam. Wajah kusam kadang memang sedikit membuat kita resah. Wajah kusam bukan hanya cukup mengganggu penampilan, namun kita juga khawatir jangan-jangan ada yang terjadi dengan kondisi kesehatan kita. Nah oleh karena itu, dalam artikel ini, akan dibahas apa saja yang menjadi penyebab wajah menjadi kusam dan terlihat kurang segar.
Selain itu juga akan dibahas bagaimana cara agar kita dapat mengembalikannya menjadi bersih dan cerah kembali dengan cukup cepat. Bagi Anda yang tertarik untuk mengetahui tips-tipsnya, baca terus artikel ini ya.
Faktor-Faktor Penyebab Kulit dan Wajah Kusam
Sebelumnya perlu kita ketahui bahwa kulit yang kusam adalah kondisi tertentu pada kulit yang ditunjukkan dengan keadaan kulit yang kurang bercahaya. Kemudian pada wajah, kulit kusam ditunjukkan dengan kulit yang terasa kering dan warna kulit yang terlihat tidak cerah atau lebih gelap dari biasanya. Keadaan tersebut tentu dapat membuat kita terlihat seperti lelah dan kurang bersemangat.
Oleh karena itu, untuk mengatasinya pertama-tama yang perlu kita lakukan adalah dengan mengetahui apa saja penyebab kulit pada wajah dan tubuh menjadi kusam, sebagai berikut. Pertambahan Usia Usia yang semakin bertambah dapat menjadi salah satu faktor munculnya kulit dan wajah kusam. Hal ini karena seiring dengan pertambahan usia proses regenerasi kulit menjadi semakin lambat sehingga elastisitasnya juga ikut berkurang secara perlahan-lahan. Selain itu, dengan bertambahnya usia, produksi minyak alami pada kulit juga mulai berkurang. Hal inilah yang kemudian membuat kulit terlihat kering dan tidak bercahaya.
Terjadi Penumpukan Sel Kulit Mati Sel-sel kulit yang mati jika dibiarkan menumpuk akan membuat kulit terlihat kusam. Sebenarnya kulit akan melakukan regenerasi sel-sel kulit baru setiap 28 hari sekali dengan cara membuang sel-sel kulit yang telah mati. Nah apabila sel-sel kulit mati ini tidak terbuang secara sempurna alias terjadi penumpukan, maka hal ini juga dapat menjadi penyebab kulit terlihat kusam. · Kekurangan Asupan Cairan Memenuhi kebutuhan cairan tubuh setiap harinya adalah hal yang penting. Pasalnya apabila kita kurang minum air hal ini dapat menjadi penyebab munculnya kulit dan wajah kusam.
Terpapar Sinar Matahari Secara Berlebihan Berjemur pada pagi atau sore hari, terlebih di pinggir pantai, mungkin akan terasa nyaman dan memiliki banyak manfaat untuk kulit dan kesehatan. Namun harus diingat bahwa kita tidak boleh terkena sinar matahari terlalu banyak ya. Terpapar sinar matahari secara berlebihan dapat membuat kulit terlihat kusam karena dampak dari sinar ultraviolet yang dapat merusak lapisan kulit. ·
Kurang Istirahat Dalam hal ini istirahat yang dimaksud adalah tidur sebagai bentuk istirahat yang paling baik. Salah satu tanda yang jelas dari kurang tidur adalah munculnya lingkaran atau kantung hitam di bawah mata. Kurang tidur dapat membuat wajah kusam karena, sebagaimana halnya tubuh kita, kulit juga memerlukan waktu yang cukup untuk beristirahat. · Stres Berlebih Mungkin sebagian dari kita tidak pernah mengira bahwa kondisi psikologis kita dapat berpengaruh terhadap kondisi fisik kita.
Ya, kondisi psikologis yang kurang baik, seperti misalnya stres yang berlebihan, dapat berpengaruh pada fisik secara kurang baik juga. Sebaliknya apabila kondisi psikologis kita baik maka dampak positifnya pun akan dirasakan oleh kulit dan anggota-anggota tubuh lainnya.
Mengatasi Wajah Kusam agar Kembali Bercahaya
Nah setelah kita mengetahui apa saja faktor-faktor yang membuat kulit dan wajah kita terlihat kusam, maka sekarang kita perlu mengetahui bagaimana cara agar kita dapat mengembalikan kulit dan wajah kita menjadi bercahaya kembali. Beberapa cara yang dapat kita tempuh adalah sebagai berikut. · Mencuci Wajah Dua Kali dalam Sehari Cara pertama dan yang paling dasar untuk mengatasi wajah kusam adalah dengan secara rutin membersihkannya. Apabila Anda memiliki sabun wajah favorit sebaiknya pilih yang memiliki kandungan yang ringan saja. Dalam hal ini idealnya kita membersihkan wajah sebanyak dua kali dalam sehari, yakni pada pagi dan malam hari. ·
Menggunakan Krim Tabir Surya Apabila Anda harus beraktivitas di luar ruangan yang terpapar sinar matahari langsung dalam waktu yang cukup lama, sebaiknya Anda mengoleskan tabir surya yang minimalnya mengandung SPF 15. Untuk hasil maksimal, krim tabir surya dapat dioleskan kembali pada kulit dalam jarak beberapa jam. · Eksfoliasi Kulit Eksfoliasi adalah pengelupasan kulit secara rutin. Secara tradisional biasanya dilakukan ketika mandi dengan cara menggosok bagian-bagian tubuh untuk menghilangkan daki dan kotoran yang juga dapat secara efektif membuang sisa kulit mati pada tubuh.
Selain pada tubuh, juga perlu dilakukan eksfoliasi terhadap wajah untuk membuang sisa-sisa sel kulit mati. Eksfoliasi wajah dapat dilakukan sebanyak 2 sampai 3 kali dalam seminggu. Masker Wajah Cara selanjutnya yang dapat kita lakukan untuk mengatasi kulit dan wajah kusam adalah dengan menggunakan masker wajah. Saat ini masker wajah telah tersedia dalam banyak pilihan dan kegunaan. Anda bisa membelinya sesuai dengan kebutuhan dan jenis kulit wajah.
Mencerahkan Wajah Kusam dengan Bahan-Bahan Alami
Selain dapat dibeli di toko-toko, masker wajah juga dapat dibuat sendiri dengan menggunakan bahan-bahan alami. Beberapa bahan alami yang dapat kita gunakan untuk mengatasi wajah kusam adalah sebagai berikut. Lemon Pertama, peras dan ambil airnya. Kemudian campurkan dengan sedikit air dengan perbandingan 1:2. Oleskan campuran tersebut pada wajah dan didiamkan selama 10 sampai 15 menit. Bilas wajah sampai bersih.
Setelah penggunaan masker lemon, disarankan agar tidak terkena paparan sinar matahari langsung dalam waktu 24 jam. Hal ini karena penggunaan masker lemon dapat membuat kulit sangat sensitif terhadap sinar matahari. Dalam hal ini, apabila Anda memiliki kulit yang agak kering dan sensitif, penggunaan lemon sebagai masker tidak direkomendasikan karena dapat menimbulkan iritasi pada kulit.
Kunyit Untuk menggunakan kunyit sebagai masker wajah, pertama campurkanlah 1 sendok teh kunyit, 1 sendok teh madu, dan 1 sendok makan yogurt. Bahan-bahan tersebut diaduk hingga rata. Bersihkan wajah terlebih dahulu kemudian dioleskan campuran tadi. Biarkan selama 15 menit, kemudian bilas wajah sampai bersih. Setelah penggunaan masker ini, wajah mungkin akan terlihat sedikit menguning. Namun hal ini tidak masalah karena perlahan wajah akan kembali pada warna asalnya.
Madu Wajah kusam juga dapat diatasi dengan madu. Caranya cukup dengan mengoleskan madu pada permukaan wajah secara merata. Kemudian biarkan selama 10 sampai 15 menit. Setelah itu, bilas wajah menggunakan air hangat. Dalam hal ini, untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal, madu bisa ditambahi dengan beberapa tetes air lemon. Demikianlah penyebab dan cara mengatasi wajah kusam. Selain itu, terapkan juga gaya hidup seimbang dan sehat dengan cara mengonsumsi makanan yang sehat supaya kulit wajah terlihat sehat dan bercahaya.
